Beim Lactat-Test wird wird die körperliche Belastung einer Testperson untersucht, indem sich die Person auf dem Laufband oder dem Ergometer belastet. Zwischendurch werden aus dem Finger oder dem Ohrläppchen Blutproben entnommen und die Lactat-Konzentration bestimmt.
b)
Ziel des Lactat-Tests ist die Bestimmung der "anaeroben Schwelle": dort entspricht die Sauerstoff-Aufnahme dem Bedarf. Bei dieser Belastung erreicht die Testperson die maximale Belastung ohne Übersäuerung
c)
Als Richtwert gilt eine Lactat-Konzentration von $\pu{4 mmol//L}$. Bei dieser Testperson ist die Lactat-Konzentration wesentlich höher, d.h. diese Person belastet sich hier im anaeroben Bereich. Der Testperson steht also zu wenig Sauerstoff zur Verfügung.
